N\u00e6rv\u00e6r er evnen til at v\u00e6re til stede her og n\u00e5 med hele sin oppmerksomhet. N\u00e6rv\u00e6r er dypest sett ren bevissthet utan innhold. Det er v\u00e5r identitet som iakttager.<\/p>\n
N\u00e6rv\u00e6ret kan v\u00e6re mentalt, man kan kalle det fokus, men det er ikke det sanne n\u00e6rv\u00e6r. N\u00e6rv\u00e6r er v\u00e5kenhet og ikke alt det innhold som er i bevisstheten, det er selve bevissthetens kilde.<\/p>\n
N\u00e6rv\u00e6r kan styrkes ved \u00e5 ut\u00f8ve n\u00e6rv\u00e6rsmeditasjon, hvor man sitter og iakttar sin bevissthets tilstand av tanker, f\u00f8lelser og kroppslig sansninger uten \u00e5 identifisere seg med dem.<\/p>\n
N\u00e6rv\u00e6r kan ogs\u00e5 oppleves som grensel\u00f8st n\u00e5r man oppn\u00e5r \u00e5 gi helt slipp og forlater opplevelsen av adskilthet.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
N\u00e6rv\u00e6r er dypest sett ren bevissthet utan innhold.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"glossary-categories":[],"glossary-tags":[],"glossary-languages":[],"class_list":["post-3513","glossary","type-glossary","status-publish","entry","override","gs-1","gs-odd","gs-even","gs-featured-content-entry"],"post_title":"N\u00e6rv\u00e6r","post_content":"N\u00e6rv\u00e6r er evnen til at v\u00e6re til stede her og n\u00e5 med hele sin oppmerksomhet. N\u00e6rv\u00e6r er dypest sett ren bevissthet utan innhold. Det er v\u00e5r identitet som iakttager.\r\n\r\nN\u00e6rv\u00e6ret kan v\u00e6re mentalt, man kan kalle det fokus, men det er ikke det sanne n\u00e6rv\u00e6r. N\u00e6rv\u00e6r er v\u00e5kenhet og ikke alt det innhold som er i bevisstheten, det er selve bevissthetens kilde.\r\n\r\nN\u00e6rv\u00e6r kan styrkes ved \u00e5 ut\u00f8ve n\u00e6rv\u00e6rsmeditasjon, hvor man sitter og iakttar sin bevissthets tilstand av tanker, f\u00f8lelser og kroppslig sansninger uten \u00e5 identifisere seg med dem.\r\n\r\nN\u00e6rv\u00e6r kan ogs\u00e5 oppleves som grensel\u00f8st n\u00e5r man oppn\u00e5r \u00e5 gi helt slipp og forlater opplevelsen av adskilthet.\r\n\r\n \r\n\r\n ","yoast_head":"\n