Psykosynteseterapi er en prosessorientert tilgang til personlig vekst fremfor en fokus p\u00e5 de symptomene og problemene som klienten kommer med. Psykosyntese terapi «fikser» ikke problemene for klienten, men ser symptomene i en st\u00f8rre helhet og p\u00e5 det potensiale som er p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00f8des gjennom den prosessen klienten befinner seg i.<\/p>\n
I psykosyntese terapi er det f\u00f8rst og fremst prosessen som er viktig. Selv om psykosyntese terapi ogs\u00e5 forl\u00f8ser smerte, s\u00e5 fokuserer den mer p\u00e5 den veksten som smerten muliggj\u00f8r fremfor \u00e5 fjerne smerten.<\/p>\n
Kontakten med form\u00e5let og meningen i det aktuelle problemet, og i tilv\u00e6relsen som helhet er ofte et viktig tema i psykosyntesen, for p\u00e5 denne m\u00e5ten aktiveres viljen og livsform\u00e5let.<\/p>\n
Psykosyntesen er ikke en feel good terapi, det er n\u00e6rmere en veiledning i \u00e5 arbeide med smerten og konfliktene som det grunnstoff som sjelens gull kan skapes ut ifra.<\/p>\n
Tradisjonell terapi s\u00f8ker oftest \u00e5 integrere klientens personlighet slik at den fungerer mer harmonisk gjennom en forl\u00f8sning av smertefulle tilstander. Psykosyntesen gj\u00f8r det samme og g\u00e5r enda et skritt videre, dersom klienten \u00f8nsker det. Den s\u00f8ker \u00e5 forvandle og foredle bevisstheten – gj\u00f8re den mere holistisk og helhetsorientert.<\/p>\n
Psykosyntese er langt mer enn en terapi til forl\u00f8sning av indre smerte, den er en utviklingsvei og en selvaktualiseringsprosess, hvor de h\u00f8yeste \u00e5ndelige muligheter er m\u00e5let.<\/p>\n
Psykosyntese er ikke bare en dybdeterapi, det er ogs\u00e5 en h\u00f8ydeterapi hvor individets h\u00f8yere \u00e5ndelige form\u00e5l og mening med livet s\u00f8kes avdekket.<\/p>\n
Psykosyntese skaper nettopp en syntese av det beste fra \u00f8stens visdom og vestens erfaring. Den betrakter kroppen og det ubevisste som viktige drivkrefter i personens indre psykologiske system, som m\u00e5 bevisstgj\u00f8res og integreres. Den s\u00f8ker \u00e5 bringe alle personlighetens funksjoner og krefter inn under selvets og viljens styring, slik at man blir herre i eget hus.<\/p>\n
Psykosyntesen s\u00f8ker ikke \u00e5 unnslippe den materielle virkelighet, men derimot \u00e5 trekke det \u00e5ndelige ned i kroppen og inn i verden. Den arbeider b\u00e5de «top down og bottom up». Det betyr at de meditative teknikkene p\u00e5kaller transpersonlige kvaliteter som er med til \u00e5 foredle det lavere ubevisste materialet. Samtidig arbeider psykosyntesen med \u00e5 bevisstgj\u00f8re og integrere disse instinktive kreftene slik at de blir viktige drivkrefter for jegets og selvets form\u00e5l.<\/p>\n
I Psykosyntese terapi arbeider man med en lang rekke metoder utover samtalen, slik som vist under:<\/p>\n
Guidede meditasjoner og visualiseringer, som fungerer som en teknikk til \u00e5 se inn i de indre verdener. Gjennom disse teknikkene kan man fremkalle innsikt i ubevisste delpersonligheter, men ogs\u00e5 skape kontakt med transpersonlige elementer og krefter. De kan forvandle holdningen til de eksisterende delpersonligheter og personlighetstrekk, men ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle nye kvaliteter i personligheten.<\/p>\n
Gestaltterapeutiske teknikker (hot chair, stolarbeide) som en metode til at fremme disidentifikasjon med begrensede delpersonligheter, sentrering og identifikasjon med det bevisste Jeg. Kreative tegne\u00f8velser, som en metode til at forankre indre bilder og symboler, identifisere delpersonligheter og jorde
\ntranspersonlige krefter.<\/p>\n
Meditasjon p\u00e5 symboler, hvilket vil si konsentrasjon p\u00e5 symboler som fremkaller de kvaliteter i bevisstheten som symbolet skjuler. Meditasjon p\u00e5 en diamant kan f.eks skape klarhet i bevisstheten.<\/p>\n
Psykodramatiske \u00f8velser, som ogs\u00e5 kalles f\u00f8lelser som holdningen uttrykker. F.eks fremkaller b\u00f8yde og slappe skuldre en nedtrykt sinnstilstand, mens en rak rygg og l\u00f8ftet panne fremkaller oppl\u00f8ftede f\u00f8lelser. Dette kan brukes i terapeutisk sammenheng til \u00e5 kontakte de f\u00f8lelsene man \u00f8nsker.<\/p>\n
De forskjellige metodene tas i bruk etter behov. Det er ut fra skj\u00f8nn terapeuten velger dette, sammen med klienten. Se ogs\u00e5 terapeutisk n\u00e6rv\u00e6r.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Psykosyntese terapi «fikser» ikke problemene for klienten, men ser symptomene i en st\u00f8rre helhet og p\u00e5 det potensiale som er p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00f8des gjennom den prosessen klienten befinner seg i.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"glossary-categories":[],"glossary-tags":[],"glossary-languages":[],"class_list":["post-3673","glossary","type-glossary","status-publish","entry","override","gs-1","gs-odd","gs-even","gs-featured-content-entry"],"post_title":"Psykosynteseterapi","post_content":"Psykosynteseterapi er en prosessorientert tilgang til personlig vekst fremfor en fokus p\u00e5 de symptomene og problemene som klienten kommer med. Psykosyntese terapi \"fikser\" ikke problemene for klienten, men ser symptomene i en st\u00f8rre helhet og p\u00e5 det potensiale som er p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00f8des gjennom den prosessen klienten befinner seg i.\r\n\r\nI psykosyntese terapi er det f\u00f8rst og fremst prosessen som er viktig. Selv om psykosyntese terapi ogs\u00e5 forl\u00f8ser smerte, s\u00e5 fokuserer den mer p\u00e5 den veksten som smerten muliggj\u00f8r fremfor \u00e5 fjerne smerten.\r\n\r\nKontakten med form\u00e5let og meningen i det aktuelle problemet, og i tilv\u00e6relsen som helhet er ofte et viktig tema i psykosyntesen, for p\u00e5 denne m\u00e5ten aktiveres viljen og livsform\u00e5let.\r\n\r\nPsykosyntesen er ikke en feel good terapi, det er n\u00e6rmere en veiledning i \u00e5 arbeide med smerten og konfliktene som det grunnstoff som sjelens gull kan skapes ut ifra.\r\n\r\nTradisjonell terapi s\u00f8ker oftest \u00e5 integrere klientens personlighet slik at den fungerer mer harmonisk gjennom en forl\u00f8sning av smertefulle tilstander. Psykosyntesen gj\u00f8r det samme og g\u00e5r enda et skritt videre, dersom klienten \u00f8nsker det. Den s\u00f8ker \u00e5 forvandle og foredle bevisstheten - gj\u00f8re den mere holistisk og helhetsorientert.\r\n\r\nPsykosyntese er langt mer enn en terapi til forl\u00f8sning av indre smerte, den er en utviklingsvei og en selvaktualiseringsprosess, hvor de h\u00f8yeste \u00e5ndelige muligheter er m\u00e5let.\r\n\r\nPsykosyntese er ikke bare en dybdeterapi, det er ogs\u00e5 en h\u00f8ydeterapi hvor individets h\u00f8yere \u00e5ndelige form\u00e5l og mening med livet s\u00f8kes avdekket.\r\n\r\nPsykosyntese skaper nettopp en syntese av det beste fra \u00f8stens visdom og vestens erfaring. Den betrakter kroppen og det ubevisste som viktige drivkrefter i personens indre psykologiske system, som m\u00e5 bevisstgj\u00f8res og integreres. Den s\u00f8ker \u00e5 bringe alle personlighetens funksjoner og krefter inn under selvets og viljens styring, slik at man blir herre i eget hus.\r\n\r\nPsykosyntesen s\u00f8ker ikke \u00e5 unnslippe den materielle virkelighet, men derimot \u00e5 trekke det \u00e5ndelige ned i kroppen og inn i verden. Den arbeider b\u00e5de \"top down og bottom up\". Det betyr at de meditative teknikkene p\u00e5kaller transpersonlige kvaliteter som er med til \u00e5 foredle det lavere ubevisste materialet. Samtidig arbeider psykosyntesen med \u00e5 bevisstgj\u00f8re og integrere disse instinktive kreftene slik at de blir viktige drivkrefter for jegets og selvets form\u00e5l.\r\n\r\nI Psykosyntese terapi arbeider man med en lang rekke metoder utover samtalen, slik som vist under:\r\n\r\nGuidede meditasjoner og visualiseringer, som fungerer som en teknikk til \u00e5 se inn i de indre verdener. Gjennom disse teknikkene kan man fremkalle innsikt i ubevisste delpersonligheter, men ogs\u00e5 skape kontakt med transpersonlige elementer og krefter. De kan forvandle holdningen til de eksisterende delpersonligheter og personlighetstrekk, men ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle nye kvaliteter i personligheten.\r\n\r\nGestaltterapeutiske teknikker (hot chair, stolarbeide) som en metode til at fremme disidentifikasjon med begrensede delpersonligheter, sentrering og identifikasjon med det bevisste Jeg. Kreative tegne\u00f8velser, som en metode til at forankre indre bilder og symboler, identifisere delpersonligheter og jorde\r\ntranspersonlige krefter.\r\n\r\nMeditasjon p\u00e5 symboler, hvilket vil si konsentrasjon p\u00e5 symboler som fremkaller de kvaliteter i bevisstheten som symbolet skjuler. Meditasjon p\u00e5 en diamant kan f.eks skape klarhet i bevisstheten.\r\n\r\nPsykodramatiske \u00f8velser, som ogs\u00e5 kalles f\u00f8lelser som holdningen uttrykker. F.eks fremkaller b\u00f8yde og slappe skuldre en nedtrykt sinnstilstand, mens en rak rygg og l\u00f8ftet panne fremkaller oppl\u00f8ftede f\u00f8lelser. Dette kan brukes i terapeutisk sammenheng til \u00e5 kontakte de f\u00f8lelsene man \u00f8nsker.\r\n\r\nDe forskjellige metodene tas i bruk etter behov. Det er ut fra skj\u00f8nn terapeuten velger dette, sammen med klienten. Se ogs\u00e5 terapeutisk n\u00e6rv\u00e6r.\r\n\r\n ","yoast_head":"\n