{"id":6274,"date":"2017-06-20T01:15:15","date_gmt":"2017-06-20T00:15:15","guid":{"rendered":"http:\/\/kennethsorensen.dk\/?p=6274\/"},"modified":"2026-08-18T00:35:05","modified_gmt":"2026-08-17T23:35:05","slug":"energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/","title":{"rendered":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper"},"content":{"rendered":"

Av Kenneth S\u00f8rensen, artikkelen er del av boken Energipsykologi<\/strong><\/p>\n

\n

For \u00e5 f\u00e5 best utbytte av denne artikkelen er det en forutseting at du har grunnleggende kjennskap til energitypene. Jeg vil derfor anbefale deg \u00e5 lese De syv energityper<\/u><\/em>\u2013 intro f\u00f8rst<\/em><\/u>.<\/em><\/p>\n

Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi og erfare hvor revolusjonerende den kan v\u00e6re for din selvforst\u00e5else og innsikt i andre.<\/p>\n

Vi ser ikke virkeligheten som den er, men som vi selv er. Det vil si at vi ser oss selv og andre igjennom et filter som er mer eller mindre tilsl\u00f8ret. Energipsykologien er en linse som gir oss tilgang til hele det psykologiske spektrumet av \u00e5 v\u00e6re et menneske\u2013og dette p\u00e5 en unike m\u00e5te. Den gir deg mulighet til \u00e5 handle med mer visdom og autensitet fordi du forst\u00e5r og aksepterer mer.<\/p>\n

Jeg vil i denne artikkelen bestrebe meg p\u00e5 \u00e5 gi deg inspirasjon til \u00e5 omsette energipsykologien i din hverdag. Det vil jeg gj\u00f8re ved \u00e5 fortelle hvordan jeg selv har erfart min typesammensetning, og hva jeg har gjort for \u00e5 bringe mitt psykologiske DNA til live.<\/p>\n

Det er f\u00f8rst n\u00e5r vi omsetter psykologisk teori til praksis at vi forst\u00e5r om det er en reel virkelighet bak teorien. Vi m\u00e5 huske at en teori ikke er virkelighet. En god teori peker kun p\u00e5 fenomener som m\u00e5 oppdages og oppleves igjennom iakttagelse, studier og eksperimenter.<\/p>\n

La meg derfor ta deg med p\u00e5 en reise i min ungdom og vise hvordan mine energityper utfoldet seg, uten at jeg selv var klar over at det faktisk var det som skjedde.<\/p>\n

\u00a0I milit\u00e6ret tar min 6\u2019er personlighet form<\/h2>\n

Da jeg er 17 \u00e5r skriver jeg kontrakt med h\u00e6ren som professjonel soldat. Det blir starten p\u00e5 et fem\u00e5rig forl\u00f8p i h\u00e6rens kamptropper, f\u00f8rst som infanterist, deretter som skytter p\u00e5 en kampvogn, og avslutningsvis som speider i en kampvognseskadron. Jeg deltok ogs\u00e5 i en et\u00e5rig misjon som FN-soldat p\u00e5 Kypros, og hele forl\u00f8pet var med til \u00e5 forme min f\u00f8rste spirende personlighet.<\/p>\n

Det var en god tid og jeg var i mitt rette element. P\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt var jeg en h\u00f8yreorientert nasjonalist som ville forsvare mitt fedreland mot den kommunistiske trussel fra \u00d8st. Dette var f\u00f8r murens fall og den kalde krigen trivdes i beste velg\u00e5ende, hvilket gav frit spillerom for mitt lidenskaplige engasjement.<\/p>\n

I dag er det tydelig for meg at det var min 6\u2019er personlighet som v\u00e5knet opp. For f\u00f8rste gang hadde jeg en retning i livet mitt, noe som jeg kunne dedikere meg til og tro p\u00e5. Det var ogs\u00e5 en meget usikker og s\u00e5rbar ung mann som meldte seg inn. \u00a0Mitt dedikerte og lidenskapelige f\u00f8lelsesliv (6\u2019eren) hadde hatt det vanskelig med \u00e5 utrykke seg i \u00e5rene frem til jeg ble soldat.<\/p>\n

Jeg hadde forskanset meg i en hard og isolert mannsrolle uten plass til f\u00f8lelser. Jeg hadde ogs\u00e5 brukt stor kraft p\u00e5 \u00e5 undertrykke mine s\u00e5rbare og f\u00f8lsomme sider. I dag kan jeg se at fokuset p\u00e5 selvkontrol og frykt for ydmykelse (for det var skamfullt \u00e5 vise f\u00f8lelser) ble skapt av min dynamiske mentalitet (1\u2019eren). Jeg husker tydelig at den litteraturen jeg var mest opptatt av i ten\u00e5rene var krigslitteratur eller westerns. De formidlet det samme sort-hvitt bilde av mannen som en steinhard helt som tok livet av de onde. Det er ikke rart at nettopp denne stereotypen appellerte sterkt til meg n\u00e5r man ser at hele min personlighet er dominert av 6-161 \u2013 med andre ord en sterk dominans av viljesfunktionen som ogs\u00e5 er inkludert i 6\u2019eren.<\/p>\n

Et annet meget vesentligt trekk ved min tidlige personlighet var en uttalt isolasjon. Jeg kan ikke huske at jeg hadde en eneste personlig venn frem til milit\u00e6rtiden. Vennskap prellet n\u00e6rmest av p\u00e5 meg, kanskje fordi ingen i arbeiderklassemilj\u00f8et jeg voks opp i kunne stimulere min egentlige natur. Jeg f\u00f8lte meg stort sett alltid anderledes. Det gir mening i dag at jeg var s\u00e5 isolert, da 1\u2019eren og 6\u2019eren ofte foretrekker \u00e5 v\u00e6re alene fremfor \u00e5 tilpasse seg omgivelserne. S\u00e6rlig 1\u2019eren har et stort iboende frihetsbehov, og vil sjeldent g\u00e5 p\u00e5 kompromiss.<\/p>\n

\"Kenneth

1968, f\u00f8rskolealder<\/p><\/div>\n

Et annet vesentlig tema har v\u00e6rt opplevelsen av store indre konflikter, det vil si et vanskelig temperament med sterke emosjonelle reaksjoner, spesielt dersom \u00a0jeg f\u00f8lte meg dominert eller utsatt for urettferdighet.\u00a0 De emosjonelle reaksjonenen kunne ofte ikke spilles ut fordi kravet om selvkontroll (1\u2019eren) alltid var massivt tilstede. De f\u00f8rste 3 \u00e5rene p\u00e5 folkeskolen var jeg ofte i slagsm\u00e5l med de andre guttene. Det var nesten naturlig for meg \u00e5 sl\u00e5ss, det var noe gutter gjorde. Men det gjorde meg ogs\u00e5 isolert. Det var tydelig at jeg var sterk og god til \u00e5 kjempe, hvilket kommer til uttrykk i min 1\u2019er kropp. Dette m\u00f8nsteret stoppet br\u00e5tt da jeg tapte et slagsm\u00e5l mot en sterkere gutt og ble ydmyket av nederlaget. I det \u00f8yeblikket tr\u00e5dte 1\u2019eren i meg i karakter. Jeg valgte en annen vei til toppen ved \u00e5 v\u00e6re den hurtigste og skarpeste i replikken (1\u2019er mental). Frykten for ydmykelse er en av 1\u2019erens st\u00f8rste begrensninger, fordi den \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re den sterkeste eller p\u00e5 toppen av n\u00e6ringskjeden.<\/p>\n

Milit\u00e6rtjenesten gjorde det mulig \u00e5 kanalisere min aggressjon og frustrasjon inn i et konstruktivt uttrykk. Den forholdsvise harde disiplinen og tilgangen til destruktive v\u00e5pen gav meg en opplevelse av \u00e5 kunne h\u00e5ndtere energiene i min natur. De som ikke har v\u00e6rt i milit\u00e6ret vil nok ha vansker med \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer med en n\u00e5r man trenes i de forskellige v\u00e5pentyper. For meg gav det en form for tillit til noen av de mest primitive energiene i personligheten. Skytetreningen gir evnen til \u00e5 v\u00e6re rolig og fokusert. F\u00f8rste gang du kaster en h\u00e5ndgranat m\u00e5 du ha tillit til at den ikke sprenger opp i ansiktet ditt n\u00e5r du trekker sikringen og kaster den. N\u00e5r man avfyrer en panservernsraket eller kanonen p\u00e5 en kampvogn f\u00e5r man tilgang til den samme prim\u00e6re destruktive energien.<\/p>\n

\"Kenneth

1982: Nettopp forfremmet til korporal, som soldat i FN\u2019s fredsbevarende styrker p\u00e5 Kypros<\/p><\/div>\n

Jeg vil ikke glamourisere livet i milit\u00e6ret, og de fleste av oss ville nok \u00f8nske at vi ikke hadde behov for milit\u00e6ret. Men det var en god opplevelse for meg p\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt. Det gav meg en retning i livet selv om det p\u00e5 ingen m\u00e5te kunne l\u00f8se mine dypereliggende psykologiske problemer. Oppdagelsen av is\u00e6r energipsykologien har i etterkant gitt meg en langt dypere forst\u00e5else og aksept av mine grunnleggende energier og de problemene jeg har kjempet med. Det har gjort det langt lettere \u00e5 forst\u00e5 mine positive kvaliteter som m\u00e5lrettethet, idealisme og arbeidsomhet (1\u2019er og 6\u2019er). Men naturligvis ogs\u00e5 skyggesidene som for eksempel selvtilstrekkelighet (1\u2019eren), et flammende temperament (6\u2019eren), og en dyp utilfredshet med min personlighet fordi den ikke lever opp til mine h\u00f8ye idealer (6\u2019eren).<\/p>\n

Milit\u00e6rtjenesten gav meg noe \u00e5 tro p\u00e5, den motiverte meg til \u00e5 disiplinere min natur og samle mine resursser omkring det \u00e5 bli en god soldat. Disse 5 \u00e5rene var det f\u00f8rste skritt i en langstrakt prosess med \u00e5 samle min personlighet igjennom idealisme, engasjement og aktivisme. Jeg trodde virkelig p\u00e5 prosjektet\u2013\u00e5 forsvare Danmark og den frie verden. Men dette skjedde p\u00e5 en meget ubalansert m\u00e5te, noe som er typisk for denne fasen i livet n\u00e5r man utvikler sin personlighet.<\/p>\n

Sammenbrud og oppbrud<\/h3>\n

I \u00e5rene fra jeg var 17 til 22 \u00e5r var det ikke tale om \u00e5 g\u00e5 i psykoterapi eller reflektere dypt over min egen natur. I denne perioden var jeg ofte dypt ulykkelig, s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av mitt manglende kj\u00e6rlighetsliv. I milit\u00e6ret fikk jeg mine f\u00f8rste ordentlige venner, men jeg f\u00f8lte meg ofte nedtrykt uten at jeg klarte \u00e5 dele dette med noen. Jeg utviklet en evne til \u00e5 isolere meg, og gikk igjennom prosessene mine alene. Et vilk\u00e5r som ofte f\u00f8lger med en sterk 1\u2019er, er at man m\u00e5 reise seg ved egen kraft. Jeg hadde ogs\u00e5 utviklet et massivt forsvarssystem (1\u2019er), slik at ingen kvinne kunne f\u00e5 adgang til min s\u00e5rbarhet (6\u2019er). Bak min harde fasade gjemte det seg imidlertid et hengivent og romantisk hjerte som h\u00f8rer min 6\u2019er natur til. Dette gjorde det umulig \u00e5 \u00e5pne opp til et kj\u00e6rlighetsforhold, selv om det ikke manglet p\u00e5 muligheter. Det f\u00f8ltes som en glassvegg skilte meg og omgivelsene mine. Jeg utviklet ogs\u00e5 alvorlig akne med byller i ansiktet, noe som gjorde meg enda mer s\u00e5rbar og forsterket min redsel for \u00e5 bli ydmyket.<\/p>\n

N\u00e5r ens personlighet er sammensatt av 1\u2019eren og 6\u2019eren oppst\u00e5r det en voldsom konflikt mellom de to energitypene. I mine unge \u00e5r kjempet behovet for selvkontrol og en cool fasade (1\u2019eren) med behovet for romantisk lidenskaplig hengivelse (6\u2019eren). Det var f\u00f8rst da jeg m\u00f8tte min f\u00f8rste kj\u00e6reste som 21-\u00e5ring at korken gitt ut av flasken, og ut kom et helt livs fortrengt f\u00f8lelsesliv. En stor romantisk forelskelse kombinert med en ukontrollert b\u00f8lge av ulykkelighet skyllet igjennom meg. Det vendte opp og ned p\u00e5 mitt liv, for jeg mistet fullstendig selvkontrollen p\u00e5 grunn av de sterke oppdemmede emosjonene.<\/p>\n

Forholdet varte et par \u00e5r og avslutningen fremkalte min f\u00f8rste store eksistentielle krise. Jeg kunne ikke lenger leve bak min isolerte fasade (1\u2019eren), noe nytt m\u00e5tte skje. P\u00e5 forunderlig vis forlot jeg i en alder av 24 \u00e5r milit\u00e6ret, flyttet fra N\u00e6stved til K\u00f8benhavn og startet p\u00e5 h\u00f8yskolen. Dette var starten p\u00e5 en komplett identitetsforvandling.<\/p>\n

Fra soldat til New Age tilhenger: Personlighetsversjon 2.0<\/h2>\n

En helt ny energi kom n\u00e5 inn i livet mitt, og den handlet om \u00e5 forst\u00e5 og utvikle mitt F\u00d8LELSESLIV<\/em> (6\u2019er personlighet og f\u00f8lelser). Det var tydelig at jeg v\u00e5knet opp til mine fortrengte f\u00f8lelser og mine sosiale fobier, og at jeg levede bak et skall som jeg m\u00e5tte ut av. Det viktigste skiftet i denne perioden var at jeg fikk et helt nytt sosialt liv med mennesker som interesserte seg for astrologi og selvutvikling. Jeg gav slipp p\u00e5 livet i N\u00e6stved og alle som jeg kjente der; jeg visste instinktivt at jeg m\u00e5tte frigj\u00f8re meg fra gamle innflytelser for \u00e5 kunne igjennomf\u00f8re et stort identitetsskifte. Den mentale 1\u2019er gir evnen til \u00e5 gi slipp og kutte bindinger med den mentale \u00f8ksen for \u00e5 skape st\u00f8rre frihet.<\/p>\n

P\u00e5 h\u00f8yskolen var det kurs i astrologi og parapsykologi som tendte en ild i meg jeg aldri hadde opplevd f\u00f8r. Da jeg m\u00f8tte astrologien visste jeg hva resten av mitt liv skulle brukes til, for den gav meg en n\u00f8kkel til \u00e5 forst\u00e5 hvem jeg var og hva jeg kunne bli. Enda engang var det 6\u2019eren som drev prosessen med en gl\u00f8dende interesse, underst\u00f8ttet av min dynamiske og m\u00e5lrettet mentalitet. Men det var ogs\u00e5 den f\u00f8rste kontakt til min essens (2\u2019eren), for astrologien \u00e5pnet til en kosmologisk visdom som gav meg en forst\u00e5else av at jeg var en del av en st\u00f8rre helhet.<\/p>\n

Mitt prim\u00e6re engasjement i livet var fortsat egosentrert og handlet mest om \u00e5 frigj\u00f8re meg fra det fengsel av usikkerhet jeg levde i. Jeg v\u00e5knet til de mangfoldige konfliktene som levede i mitt vesen, men n\u00e5 begyndte jeg \u00e5 gj\u00f8re noe med dem. \u00c5rene frem til jeg fylte 29 fokuserte jeg p\u00e5 studier astrologi, meditasjon og psykoterapi. Jeg var fortsatt uten nevneverdig utdannelse. Jeg levde av l\u00f8sarbeid i byggebransjen og som rengj\u00f8ringshjelp i en barnehage. Jeg kom fra et arbeiderklassemilj\u00f8 og var vant til hardt manuelt arbeid. Ingenting i min oppvekst kunne stimulere mine ambisjoner, utover viljen til \u00e5 klare seg selv. Det harde fysiske arbeidet var begynt \u00e5 bli ydmykende for min 1\u2019er, men min identifikasjon med det alternative universet oppveiet for ydmykelsen, og for f\u00f8rste gang i \u00a0mitt liv begyndte jeg \u00e5 holde litt av meg selv.<\/p>\n

Da jeg var 25 \u00e5r mediterte jeg for f\u00f8rste gang, og det var som \u00e5 komme hjem. Meditasjon l\u00e6rte meg at jeg kunne endre mine ulykkelige f\u00f8lelsestilstander ved \u00e5 visualisere en sol i min brystkasse som utstr\u00e5lte rommende aksept. For f\u00f8rste gang i mitt liv fant jeg et kj\u00e6rlig sted inne i meg selv. Meditasjon ble min selv-healing, et sted hvor jeg samlet krefter og kunne forvandle meg innenfra og ut.<\/p>\n

Det som drev denne prosessen var mitt behov for \u00e5 oppleve kj\u00e6rlighet (2-6\u2019er), samt \u00e5 bli helt fri til \u00e5 v\u00e6re meg selv (1\u2019er).\u00a0 Den introverte delen av 6\u2019eren ble aktivert igjennom meditasjon, og min indre mystiker kom langsomt frem. I meditasjonenen opplevede jeg spontane \u00e5pninger inn til kj\u00e6rlighetsenergier som var ubetingede, og de forl\u00f8ste min s\u00e5rbare natur i kj\u00e6rlighet. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste \u00e5rene br\u00f8t en dyp kj\u00e6rlighet til Kristus igjennom og dette virket helt naturlig for meg selv om jeg hadde vokst opp i et ateistisk hjem.<\/p>\n

Fra New Age til misjon\u00e6r i sosialpsykiatrien<\/h2>\n

Min 6\u2019er personlighet fokuserte i stigende grad p\u00e5 utvikling igjennom daglig meditasjonspraksis, psykoterapi og studier i astrologi og \u00e5ndsvitenskap. I 1991 fikk min personlighet et nytt fokus da jeg startet en sosialpedagogisk utdannelse. Det \u00e5 tre inn i et forholdsvis venstreorientert univers var et lite kultursjokk for meg. \u00a0Det var ikke lenge siden jeg hadde v\u00e6rt en flammende h\u00f8yrenasjonalistisk soldat, som hatet kommunister og andre venstreorienterte personer.<\/p>\n

\"Kenneth

1996, aktivistisk sosialpedagog<\/p><\/div>\n

P\u00e5 et vis var det som om jeg hadde g\u00e5tt over til fiendens leir, men samtidig var dette helt naturlig fordi jeg ikke lenger identifiserte meg med min fortid. Jeg hadde blitt vegetarianer, r\u00f8rte ikke alkohol, dyrket meditasjon og new age filosofi. Derfor var utdannelsen et naturligt skritt inn i en helt ny identitet. Fra den ene ekstreme til den andre er dog et klassisk utviklingsm\u00f8nster for en umoden 6\u2019er personlighet.<\/p>\n

I l\u00f8pet av 90\u2019tallet stabiliserte jeg min personlighet. Jeg stiftede for f\u00f8rste gang familie, og hadde et stort sosialpolitisk engasjement i forbindelse med mitt arbeid i psykiatrien. Jeg tok initiativet til et landsdekkende magasin for psykiatriske pasienter, skrevet og produsert av dem selv. Sammen med mitt engasjement i teosofien, en kosmologisk og \u00e5ndsvidenskapelig filosofi, ble dette et fokuspunkt i livet mitt.<\/p>\n

6\u2019er personligheten var fortsatt i f\u00f8rersetet. Jeg var en aktivistisk misjon\u00e6r for mine to hjertesager. Jeg var rimelig ensporet og sm\u00e5fanatisk i min tilgang til det jeg troede p\u00e5. Det kom det dog mange fine ting ud av, selvom det var ubalansert. I \u00e5rene omkring tusen\u00e5rskiftet skjedde det et nytt stort skifte. Jeg fikk en datter og skulle utvikle en helt ny identitet som far, hvilket var godt for meg, for den gjorde meg mer bl\u00f8t og lyttende.<\/p>\n

Jeg forlot teosofien som f\u00f8lge av en krise i det fellesskap jeg var en del av. Jeg var dypt skuffet og desillusionert av v\u00e5r manglende evne til leve opp til de idealer vi predikerte, og jeg bestemte meg for \u00e5 aldri igjen identifisere meg med en spesifikk religion eller en filosofi. Jeg verdsatte fortsatt mange av de verdiene og innsiktene som var en del av teosofien, blant annet filosofien om de syv str\u00e5ler, men jeg opplevde at jeg var fanget i en bestemt filosofi som begrenset meg. Jeg hadde behov for \u00e5 v\u00e6re langt mer fleksibel og tenke selv. P\u00e5 et vis d\u00f8de misjon\u00e6r<\/em>en i meg, men ikke aktivisten. Begge arketypene er sterkt preget av 6\u2019erens behov for \u00e5 v\u00e6re fortaler for en hjertesak.<\/p>\n

Misjon\u00e6ren d\u00f8r, men veilederen f\u00f8des<\/h2>\n

I de \u00e5r skiftet jeg ogs\u00e5 min identifikasjon med 6\u2019erens kvaliteter til 2\u2019erens. P\u00e5 grunn av denne krisen besluttet jeg meg for \u00e5 videreutdanne meg og starte et intensivt psykoterapeutisk forl\u00f8p. Jeg begynte min utdannelse som Psykosyntese psykoterapeut som jeg avsluttet med en Mastergrad p\u00e5 et universitet i London. Dermed ble jeg den f\u00f8rste i min familie som fikk en akademisk grad, nok et tydelig eksempel p\u00e5 1\u2019eren, men ogs\u00e5 6\u2019eren som often bryter m\u00f8nster og skaper nye stier.<\/p>\n

Jeg skiftet ogs\u00e5 karriere. Jeg sluttet i sosialpsykiatrien og startet min egen virksomhet som coach, underviser og senere som psykoterapeut. Mitt indre fokus skiftet under innflytelsen av en helt ny energi. Det psykoterapeutiske arbeidet \u00e5pnet opp en langt mer intim, rolig og rommende side av meg selv. Jeg ble mer favnende i mitt filosofiske st\u00e5sted, jeg var mer opplevelsesorientert og nede p\u00e5 jorden. Det er helt klart at min 2\u2019er essens banet veien for mitt fulltidsvirke som psykoterapeut og underviser i psykologi og meditasjon. Jeg ble bedre i stand til \u00e5 mestre de lidenskaplige energiene. Jeg red n\u00e5 hesten, hesten red ikke lenger meg.<\/p>\n

I mitt tilfelle gir den sensitive livsenergien meg en langt st\u00f8rre bevissthet og innsikt i det psykologiske universet vi lever i. Den stimulerer meg til \u00e5 finne et senter av ro og n\u00e6rv\u00e6r i mitt indre, hvor jeg kan v\u00e6re i sensitiv kontakt med meg selv og mine omgivelser. Det er fortsatt en daglig kamp \u00e5 erobre denne rolige, kj\u00e6rlige, iakttagende v\u00e6ren. Igjen og igen flammer ilden fra mine personlighetstyper (6-161) opp og bringer meg midlertidig ut av balanse.<\/p>\n

\"Kenneth

2005, foto til Will-management workshop<\/p><\/div>\n

La meg gi et par eksempler p\u00e5 hvordan mine energityper kjemper mot hverandre, og hva jeg m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 harmonisere dem slik at min min kropp, f\u00f8lelser og tanker samarbeider med min essens.<\/p>\n

I forbindelse med mitt forfatterskap blir jeg ofte forstyrret av reaksjonenen fra mitt dedikerte og lidenskaplige f\u00f8lelsesliv. Jeg kan bli s\u00e5 begeistret for ideene og innsiktene jeg beskriver at jeg blir altfor emosjonell og m\u00e5 ta en pause fra skrivingen. Mitt solar pleksus koker og bobler og jeg m\u00e5 g\u00e5 en tur for \u00e5 kj\u00f8le meg ned. Dette er meget uhensiktsmessig, for det \u00f8delegger den kreative flowen i skriveprosessen. Jeg m\u00e5 derfor gripe inn i mine reaksjoner og gi slipp p\u00e5 de forstyrrende emosjonene ved \u00e5 puste inn i og berolige dem. Jeg iakttar dem p\u00e5 en kj\u00e6rlig og upersonlig m\u00e5te, og ber dem om \u00e5 slappe av. Dette er et eksempel p\u00e5 hvordan jeg ved hjelp av 2\u2019erens sensitive energier kan gripe inn i 6\u2019erens forstyrrende lidenskap.<\/p>\n

Et annet problem i forbindelse med skriveprosessen er at mitt fokus innimellom er s\u00e5 intens at jeg overser mine kroppslige og f\u00f8lelsesmessige signaler. Jeg skriver uansett hvordan jeg har det, og maser ordene igjennom og ned p\u00e5 papiret. Etter noen dager begynner klare stressymptomer \u00e5 vise seg: \u00a0irritasjon, anspenthet og en fornemmelse av at jeg ikke lengre er i kontakt med glede. Dette er et eksempel p\u00e5 hvordan det dynamiske tankesinn ved hjelp av ren og skjer viljestyrke kan tvinge igjennom sin dagsorden. Det er ytterst uproduktivt. F\u00f8r eller siden blir jeg n\u00f8dt til \u00e5 gi opp skriveprosessen i et par dager fordi mitt nervesystem er helt utmattet. Dette er tydelige eksempler p\u00e5 hvordan altfor mye intensitet og kraftanvendelse skaper problemer.<\/p>\n

Med et humoristisk glimt i \u00f8yet sier jeg ofte at mitt livsprojekt handler om \u00e5 f\u00e5 min vise og sensitive natur til \u00e5 uttrykke seg igjennom en kampvogn. Dette er ikke et lett prosjekt.<\/p>\n

N\u00e5r humor, spontanitet og \u00e5penhet polerer personligheten<\/h2>\n

Dette bringer meg til mitt siste poeng, som er n\u00f8dvendigheden av \u00e5 integrere noen av de andre energitypene. Vi har alle de syv livsenergiene til r\u00e5dighet \u2013 noe som er helt essensielt. P\u00e5 et tidspunkt i 2012 kom jeg frem til at jeg m\u00e5tte styrke min kontakt til 4\u2019erens kreative og spontane energier. Jeg opplevede at jeg fortsatt var for stiv, hemmet og ensporet i mitt personlige uttryk. Dette er naturligvis konsekvensene av den energitypologien jeg er utstyrt med. Jeg bestemte meg derfor \u00e5 utvikle en mer spontan, lett og avslappet personlighet.<\/p>\n

N\u00e5r vi kjenner energipsykologiens energiunivers og metodene vi bruker kan vi forme v\u00e5r personlighet slik som vi \u00f8nsker, innenfor rammerne av v\u00e5r typesammensetning. Vi kan tilf\u00f8ye sterke fasetter fra de \u00f8vrige typer, avhengig av hvor stor innsats vi er klar til \u00e5 yte.<\/p>\n

Jeg la om min meditatasjonspraksis og mediterte p\u00e5 4\u2019erens psykologiske kvaliteter i lang tid. Ved hjelp av visualiseringer av bilder av skj\u00f8nnhet og harmoni kom jeg i kontakt med kvalitetene grasi\u00f8sitet og lekende letthet. Hver gang vi opplever energien, verdsetter den og lar den fylle v\u00e5rt vesen intigrerer vi den gradvis i v\u00e5r personlighet. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi skape en ny atmosf\u00e6re og atferd, og dette er i virkeligheten kj\u00e6rnen i den \u00f8stlige yogafilosofien. Eller sagt med et kristent perspektiv: \u201dSom et menneske tenker i sitt hjerte, s\u00e5ledes blir det.\u201d<\/p>\n

Men det er alltid en pris som skal betales, en utfordring som reiser seg n\u00e5r vi s\u00f8ker \u00e5 endre kvaliteter og atferdsvaner. I mitt tilfelle f\u00f8rte det til at motpolene til denne \u00e5pne og lekende energien reiste seg i mitt vesen, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg skulle leve den ut i mine m\u00f8ter med omverdenen. Jeg opplevede for eksempel en stivnende frykt for \u00e5 la mennesker komme tettere p\u00e5 meg i det offentlige rom. Jeg jobbet med disse reaksjonenen psykoterapi i en lengre periode, og fikk p\u00e5 den m\u00e5ten hjelp til \u00e5 gi slipp p\u00e5 noen av mine forsvarsmekanismer. Hvor stor den indre motstanden er avhenger av hvor h\u00f8ye m\u00e5l vi har satt oss.<\/p>\n

Jeg begyndte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 yoga tre ganger i uken fordi min kropp var stiv som en stokk og ikke s\u00e6rlig grasi\u00f8s eller bevegelig. Den kroppslige yoga er en bevegelsesform som har mange av 4\u2019erens energier i seg, da den f\u00f8rer til fysisk og mental balanse og harmoni. Jeg praktiserte yoga igjennom en to-\u00e5rig periode, og resultatet var forbl\u00f8ffende. Min kropp endret seg markant og ble langt mer smidig og velkoordinert. Det p\u00e5virket ogs\u00e5 mitt f\u00f8lelsesliv \u00e5 v\u00e6re sammen med de andre yogaut\u00f8vere fordi jeg n\u00e6rmest sugde deres energi til meg. Mennesker som driver med yoga er ofte sm\u00e5, spinkle og grasi\u00f8se mennesker som utstr\u00e5ler den letthet og ynde jeg selv hadde behov for.<\/p>\n

Jeg deltok ogs\u00e5 p\u00e5 flere kurs der dans, autentiske relasjoner og intimitet var i fokus. Dette var ytterst grenseoverskridende for min personlighetstype. Det er balansen mellom det indre arbeidet og endret atferd blant mennesker som skaper den hurtigste forvandlingen. Jeg opps\u00f8kte derfor sosiale milj\u00f8er som var strekt preget av 4\u2019er energier, noe som ogs\u00e5 var ganske utfordrende fordi 4\u2019er typen er langt mer kroppslig og intimittetss\u00f8kende enn mitt vesen er vant til.<\/p>\n

Resultatet av alle disse anstrengelser ble en helt ny m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re i livet p\u00e5. Jeg forandret min undervisningsstil og ble mer opplevelsesorientert og kroppslig. 4\u2019erens kvaliteter gjorde meg mye mer ekspressiv og relasjonell, og det ble lettere for min 2\u2019er essens \u00e5 uttrykke seg i min personlighet.<\/p>\n

Det endret ogs\u00e5 mittt kj\u00e6rlighetsliv for i 2015 m\u00f8tte jeg Karianne som i dag er min kone, min soulmate og livsledsagerske. Den kj\u00e6rlighet som vi deler, og som jeg f\u00f8rst n\u00e5 hadde mulighet for \u00e5 \u00e5pne opp til, har styrket min evne til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de n\u00e6rverende, s\u00e5rbar og sterk.<\/p>\n

Jeg er fortsatt p\u00e5 en reise for \u00e5 balansere min energitypesammensetning med de andre livsenergier, men jeg har n\u00e5 funnet et farge palett som jeg kan utsmykke min personlighet med. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r jeg enda mer \u00e5 gi, og som nevnt tidligere er v\u00e5r st\u00f8rste gave \u00e5 kunne gi den vi er til verden<\/em>.<\/p>\n

\n

Vil du vite mer om energipsykologien og dens energityper?<\/strong><\/h2>\n

Her kan du l\u00e6se om boken<\/strong>: Energipsykologi<\/a> \u2013 Dine energityper \u2013 Ditt psykologiske DNA<\/p>\n

Her kan du se et kort videointervju<\/strong> hvor jeg forklarer mine energityper<\/a><\/p>\n

Her kan du lese den utdypende artikkelen om Energipsykologi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Av Kenneth S\u00f8rensen, artikkelen er del av boken Energipsykologi For \u00e5 f\u00e5 best utbytte av denne artikkelen er det en forutseting at du har grunnleggende kjennskap til energitypene. Jeg vil derfor anbefale deg \u00e5 lese De syv energityper\u2013 intro f\u00f8rst. Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":"","tve_updated_post":"","tve_custom_css":"","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{},"tcb2_ready":1,"tcb_editor_enabled":0,"tve_landing_page":"","_tve_header":"","_tve_footer":""},"categories":[41,23],"tags":[],"class_list":["post-6274","post","type-post","status-publish","format-standard","category-en-energiarbeiders-dagbok","category-psykosyntese-artikler","entry","has-post-thumbnail","override","gs-1","gs-odd","gs-even","gs-featured-content-entry"],"yoast_head":"\nEn energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper - Sorensen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kenneth S\u00f8rensen\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PSselfmastery\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/theseventypes\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-20T00:15:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-17T23:35:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"541\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"756\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kenneth S\u00f8rensen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kenneth S\u00f8rensen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kenneth S\u00f8rensen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/11ef25b3b28c8482d5ec69f8511ffea6\"},\"headline\":\"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper\",\"datePublished\":\"2017-06-20T00:15:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-17T23:35:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/\"},\"wordCount\":3995,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/KS-preschool.-NO.jpg\",\"articleSection\":[\"En energiarbeiders dagbok\",\"psykosyntese artikler\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/\",\"name\":\"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper - Sorensen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/KS-preschool.-NO.jpg\",\"datePublished\":\"2017-06-20T00:15:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-17T23:35:05+00:00\",\"description\":\"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/KS-preschool.-NO.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/KS-preschool.-NO.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/\",\"name\":\"Kenneth S\u00f8rensen\",\"description\":\"Energipsykologi, meditation og psykosyntese - artikler, b\u00f8ger, videoer ...\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#organization\",\"name\":\"kentaur consult as\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/Hovedlogo_rod_600.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/Hovedlogo_rod_600.png\",\"width\":600,\"height\":208,\"caption\":\"kentaur consult as\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/PSselfmastery\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/kenneth-srensen-7140492\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@psychosynthesis_selfmastery\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/11ef25b3b28c8482d5ec69f8511ffea6\",\"name\":\"Kenneth S\u00f8rensen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278\",\"caption\":\"Kenneth S\u00f8rensen\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.kennethsorensen.dk\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/theseventypes\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@psychosynthesis_selfmastery\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kennethsorensen.dk\\\/nb\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper - Sorensen","description":"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper","og_description":"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene","og_url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/","og_site_name":"Kenneth S\u00f8rensen","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PSselfmastery\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/theseventypes\/","article_published_time":"2017-06-20T00:15:15+00:00","article_modified_time":"2026-08-17T23:35:05+00:00","og_image":[{"width":541,"height":756,"url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kenneth S\u00f8rensen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Kenneth S\u00f8rensen","Ansl. lesetid":"20 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/"},"author":{"name":"Kenneth S\u00f8rensen","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#\/schema\/person\/11ef25b3b28c8482d5ec69f8511ffea6"},"headline":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper","datePublished":"2017-06-20T00:15:15+00:00","dateModified":"2026-08-17T23:35:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/"},"wordCount":3995,"publisher":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg","articleSection":["En energiarbeiders dagbok","psykosyntese artikler"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/","url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/","name":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper - Sorensen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg","datePublished":"2017-06-20T00:15:15+00:00","dateModified":"2026-08-17T23:35:05+00:00","description":"Form\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 inspirere deg til en oppdagelsereise i din personlige energipsykologi. Du m\u00e5 ha grunnleggende kjennskap til energitypene","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#primaryimage","url":"http:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg","contentUrl":"http:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/KS-preschool.-NO.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/energipsykologisk-biografi-mitt-liv-energityper\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"En energipsykologisk biografi \u2013 mitt liv med energityper"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#website","url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/","name":"Kenneth S\u00f8rensen","description":"Energipsykologi, meditation og psykosyntese - artikler, b\u00f8ger, videoer ...","publisher":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#organization","name":"kentaur consult as","url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hovedlogo_rod_600.png","contentUrl":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hovedlogo_rod_600.png","width":600,"height":208,"caption":"kentaur consult as"},"image":{"@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/PSselfmastery\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/kenneth-srensen-7140492\/","https:\/\/www.youtube.com\/@psychosynthesis_selfmastery"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/#\/schema\/person\/11ef25b3b28c8482d5ec69f8511ffea6","name":"Kenneth S\u00f8rensen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/litespeed\/avatar\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278","url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/litespeed\/avatar\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278","contentUrl":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/wp-content\/litespeed\/avatar\/f657f70280e9208f6732fa1c3bc34dfe.jpg?ver=1789367278","caption":"Kenneth S\u00f8rensen"},"sameAs":["http:\/\/www.kennethsorensen.dk","https:\/\/www.facebook.com\/theseventypes\/","https:\/\/www.youtube.com\/@psychosynthesis_selfmastery"],"url":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/author\/admin\/"}]}},"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"author_info":{"display_name":"Kenneth S\u00f8rensen","author_link":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/author\/admin\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6274"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31322,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6274\/revisions\/31322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kennethsorensen.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}