Hemmeligheden bag en god meditation baserer sig på tankens kraft og på udsagnet: som et menneske tænker i sit hjerte, således bliver det.
Formålet med meditation er at skabe et bedre liv for os selv og vores omgivelser.
De syv talent meditationer udvikler nogle af de talenter der er forbundet med dine syv psykologiske funktioner og de syv personlighedstyper som energipsykologien anvender.
Du kan tage meditationerne i rækkefølge eller vælge den som appellerer mest til dig her og nu.
Du har modtaget en mail med adgang til denne side, kig efter den i din mailbox eller måske din spammappe.
Jeg håber du får det størst mulige udbytte ud af disse meditationer, og ønsker du at vide mere om energipsykologi eller meditation, vil jeg anbefale nedenstående bøger:
Energipsykologi – Forstå dine syv energityper – Dit psykologiske DNA
En introduktion til energipsykologi. Læs mere
Integral Meditation – De syv meditationsveje til sjælen.
En lidt avanceret meditationsbog til øvede. Læs mere
Du kan også læse introduktionsartiklen: Dine syv energityper eller integral meditation
- Dynamisk meditation
"Lederskab" - Sensitiv meditation ”Empati”
- Mental meditation ”innovation”
- Kreativ meditation
”Harmoni” - Analytisk meditation ”Knowhow”
- Dedikeret meditation
”motivation” - Praktisk meditation
”Skaberkraft”
Praktisk meditation "skaberkraft"
Velkommen til praktisk meditation på Skaberkraft
En praktisk meditation skaber en vilje og et overblik så du kan samle dine energier i forbindelse med at nå et mål. Styrken af din vilje handler om hvor mange ressourcer du kan samle bag dit mål. Ressourcer er dine fysiske, følelsesmæssige og mentale evner og kræfter sat ind bag et klart mål. Ressourcer kan også være de sociale ressourcer du kan trække på i dit netværk.
Det er organiseringen af alle disse ressourcer gennem målsætning, planlægning og samarbejde der vil give dig skaberkraft.
I denne meditation vil du fokusere på at organisere dine indre og ydre ressourcer i et klart praktisk fokus.
Meditationen vil gradvist styrke dit fokus og gennemslagskraft på det fysiske område. Meditationen fungerer bedst når du allerede på forhånd har sat dig et mål du ønsker at styrke.
Meditationen udøves bedst siddende og i en afspændt stilling.
Hav skriveredskaber parat, så du kan tage notater efter din meditation.
God fornøjelse
