Effekten af psykosyntese træning i forhold til lederes selvaktualiseringsproces

De tre studier som er reporteret i denne artikel demonstrerer at psykosyntese træning, bidrager til lederes selv-aktualiseringsproces og øger deres ledelsesmæssige effektivitet.

John W.Cullen, Ph, D. Oversættelse Kenneth Sørensen

Da temaet for dette nyhedsbrev er tjeneste kunne jeg tænke mig at dele et element af tjeneste, som jeg føler er essentielt i forhold til psykosyntese . Jeg tænker på den tjeneste som psykosyntesen bidrager med i forbindelse med højnelsen af bevidstheden og den forøgede effektivitet i verden hos de mennesker vi arbejder med. Hvor effektiv er den tjeneste? Jeg er sikker på, at der er mange anekdotiske historier der vedrører effektiviteten af psykosyntese (jeg har hundreder af dem). Men har vi nogen solid bevisførelse for det?

Det følgende beskriver den forskning som the International Association for Managerial and Organizational Psychosynthesis (IAMOP) har udført for at vurdere effektiviteten af psykosyntese træning primært blandt ledere.

Introduktion

Hvorfor er det således at nogen mennesker ser ud til at leve mere blomstrende liv end andre? Ifølge min holdning indebærer et blomstrende liv:

• Fornemmelse af livsformål
• Autentiske personlige relationer
• Meningsfulde aktiviteter
• Et harmonisk liv med sig selv og andre
• Klar tænkning
• Identifikation med højere menneskelige værdier
• Fleksibilitet med en sans for rytme

Individer der fungerer på disse niveauer ser ud til at have bevæget sig udover de ego-orienterede behov i Maslows behovspyramide for at identificere sig med selv-aktualiseringsniveauet. (1.)

Det er en grundlæggende præmis i psykosyntese at selv-aktualisering er en naturlig proces der involverer udfoldelsen af latente potentialer. (2.) Og jeg tror, at det er en del af psykosyntesens arbejde at støtte udviklingen af disse latente potentialer.

På selv-aktualiseringsniveauet begynder individer at samarbejde bevidst med denne udfoldelse og hellige sin energi til at aktualisere det. Det bliver antaget indenfor erhvervslivet hvor mit arbejder ligger, at den mest effektive leder er den selvaktualiserede leder. Psykosyntesen bibringer med praktiske metoder der muliggør at individer kan iværksætte deres egen selv-aktualiseringsproces. Som en del af vores ydelser er det ikke kun vores job at tilbyde psykosyntese træning men også at tilbyde beviser på dets effektivitet gennem anvendelsen af forskning. Dette er forskningen som IAMOP har udført for at hjælpe med at vurdere effektiviteten af psykosyntese.

Definition på selv-aktualisering

Den personlige orienterings opgørelse (The Personal Orientation Inventory (POI)) er et velbegrundet og troværdigt instrument til at vurdere selv-aktualisering . (3) Det følgende er en kort sammenfatning af de POI kategorier, der definerer selv-aktualisering.

Tidskompetence
Tidskompetence handler om den grad hvormed vi lever i nuet. Et selv-aktualiseret menneske lever ikke i fortidens fortrydelser og ærgrelser, ej heller i fremtiden. Selv-aktualister ser livet som et kontinuum og er fokuseret på deres nutidige liv. På samme tid ser de livet som et mønster. De ser hvordan deres liv har udfoldet sig og hvordan det udvikler sig mod meningsfulde mål. De forstår hvordan deres nutidige situation bevæger sig mod fremtiden, og hvordan de kan skabe en mere fuldkommen fremtid ud fra deres handlinger nu.

Indre styret
Den anden POI kategori er den mest betydningsfulde signifikator på selv-aktualister: indre styret, uafhængig, og selv-støttende adfærd i modsætning til ydre styret, afhængig adfærd. Selv-aktualister har mindre behov for omgivelsernes billigelse. Det betyder ikke, at de ikke er optaget af andre mennesker, men det betyder at deres valg udspringer fra deres eget bevidste center.

Selv-aktualister er forbundet med deres viljescenter. De er beskæftiget med at følge deres egen indre vision. De har færre behov for præstationer, for de har tilfredsstillet dette behov på pyramiden. De er ikke så koncentreret på resultater. De har deres egen definition af hvad der er godt for dem. Enhver erfaring af succes eller fiasko bliver betragtet som en mulighed for at lære og vokse. Selv-aktualister er meget centrerede individer i betydningen, de er opmærksomme på hvem de er og på de valg de foretager i verden.

Selv-aktualiserende værdier
Den tredje kategori er værdier. Der er en række af værdier som selv-aktualister finder centrale og som ”ikke-aktualister” afviser. Den score man finder frem til via POI repræsenterer den grad af enighed man har i forhold til selv-aktualister. Disse værdier er reflekteret i denne sektions kategorier (indre styret, nutidsfokuseret, etc.).

Eksistentialistisk
Den kategori der er vanskeligst at opnå er fleksibilitet. Ikke-selv-aktualister har en tendens til at være mere bundet op på et bestemt værdisystem, og har store vanskeligheder i at se andre synspunkter. De har en tendens til ikke at være særlig accepterende over for mennesker der tror anderledes end dem selv. Selv-aktualister er ikke holdningsløse, men de er ikke lukket ind i en rigid og dogmatisk verdensanskuelse eller adfærd. De er mere frie og åbne, derfor kan de reagere langt mere kreativt på situationer når de opstår. Siden de kan omfavne mange synsvinkler, så er de bedre i stand til at påskønne og arbejde med andre menneskers værdier.

Følelses reaktivitet
Denne kategori handler om følelser og drejer sig om indre-rettethed. Selv-aktualister er sensitive og opmærksomme på deres egne behov og følelser, de er introspektive. De har spurgt dem selv: ”Hvad er mine virkelige behov her og nu? Hvad er mine mål? Hvad føler jeg virkeligt om dette?” Følelser er for selv-aktualister en kilde til information der fordyber deres erkendelse af verden og styrker deres effektivitet. Ikke-selv-aktualister har en tendens til at være ufølsomme over for deres egne behov og følelser. De går derfor glip af en mængde informationer om dem selv og andre.

Spontanitet
Selv-aktualister har en tendens til at være mere åbne og autentiske i deres adfærd når du udtrykker deres følelser, mens ikke-selv-aktualister har en tendens til at skjule deres følelser og ikke udtrykke dem af frygt for at miste anerkendelse. Denne type spontanitet er ikke en emotionel, impulsiv og reaktiv adfærd. Det er ikke 60’er generationens ”Mig” attitude hvor man bare gør hvad der passer en. Det er en adfærd der støtter og er et udtryk for hele personens indre selv. Den fremmer karriere-mål og gør arbejdet bedre end det blev gjort førhen.
På samme tid eliminerer selv-aktualister ikke rutiner og procedurer som er afprøvet og sande, men supplerer disse med en lang række yderligere muligheder.

Selvagtelse
Denne kategori er den højeste for erhvervsledere. Selv-aktualister har høj selvagtelse. De værdsætter dem selv og deres opnåelser. De er bevidste om deres styrker og påskønner dem. Ikke-selv-aktualister har ikke højt selvværd. De har en tendens til at nedvurdere deres egen værdi, og ikke acceptere deres egne styrker. De har en tendens til at projicere deres eget selvværd over på andre og se styrker i dem som de afviser i sig selv. Som følge af det er de ofte ikke i stand til at leve op til deres fulde potentiale. I stedet slår de sig til tåls med mindre end deres potentiale faktisk giver dem mulighed for.

Selvaccept
Dette er den mest vanskelige karakteristik for ledere at aktualisere. De fleste ledere er allerede på præstationsniveauet og har været meget succesfulde. På samme tid har de en tendens til at føle, at de skal være perfekte. På en måde har de behov for at acceptere deres skyggesider såvel som deres styrker. Ikke-selv-aktualister har en tendens til at være bange for at begå fejl, og er derfor tilbøjelig til at hæmme deres risikovillighed.
Selv-aktualister er optaget af at forbedre ting, men de definerer ikke sig selv som en svag person selvom de har en svaghed. ”Jeg har en svaghed, men er ikke en svag person”.

Menneskets natur
Selv-aktualister er tilbøjelig til at se mennesker som essentielt gode og at bemærke og bekræfte de positive kvaliteter i sig selv og andre. Ikke-selv-aktualister er mere tilbøjelige til at se menneskets grundlæggende natur som essentielt ond eller negativ: ”folk er som regel dovne. De kan ikke lide at arbejde. De er født syndere” og således.

Synergi
Nøglen til denne karakteristika er evnen til at skabe syntese ud af modsætninger. Det er at se den positive part i begge, eliminere de negative og skabe en ny helhed baseret på syntesen af de positive aspekter. Selv-aktualister er i stand til at skabe syntese og integration ud af opponerende synspunkter. De er tilbøjelige til ikke at sætte folk i bås. Selv-aktualiserende ledere forsøger at bringe det bedste frem i sine ansatte. De er i stand til at acceptere folk som mennesker uanset deres fejl og mangler.

Aggression
Selv-aktualister føler sig frie nok til at udtrykke deres vrede og behøver ikke undertrykke den. Ikke-selv-aktualister benægter deres følelser af vrede eller at udtrykke sig på en fjendtlig måde. Selv-aktualister er i stand til at udtrykke deres vrede på en konstruktiv måde, hvilket indebærer, at de først tager et bevidst valg om at udtrykke deres følelse og ikke bare slipper den frit løs.

Når vredesudtrykket er en viljeshandling , er der mange muligheder for at udtrykke den. Selv-aktualister deler deres vrede, så det er en effektiv kommunikation der skaber ny forståelse eller åbner nye muligheder for problemløsning og konstruktive handlinger.

Kapacitet for intim kontakt
Ikke-selv-aktualister er tilbøjelige til at undgå intim kontakt. Da de normalt ikke føler sig gode nok dybt nede ønsker de ikke nærkontakt fordi andre måske opdager, hvor uværdige til kærlighed de føler sig. De gemmer sig bag deres roller og stereotype adfærd og andre oplever dem som distante, svære at tale med og kejtede at samarbejde med.

Selv-aktualister er tilbøjelige til at udvikle varme autentiske forhold. De går udover rollerne for at relatere til mennesker på en varm og omsorgsfuld måde: ”Som et selv-aktualiserende menneske kan jeg have tætte, meningsfulde og autentiske forhold. Jeg føler mig elsket og kan elske andre uden at kræve at de elsker mig tilbage”.

Forskning i effekten af psykosyntese træning

Virker psykosyntese træning på ledere? Kan psykosyntese metoderne bibringe en selvaktualiseringsproces blandt ledere og øge deres effektivitet? De følgende studier giver delvist bevis på at ovenstående spørgsmål kan besvares bekræftende.

Træningsprogrammet er beskrevet i IAMOP Monograph 4-6, ”The self-Actualizing Manager: An Introduction to Managerial Psychosynthesis,” by John Cullen and Douglas Russell (Thousand Oaks, 1990)

1. Den personlige orienterings opgørelse (The Personal Orientation Inventory) (POI) studie

For at vurdere effektiviteten af psykosyntesen til at styrke selv-aktualiseringsprocessen blev et studie udformet der anvendte en workshop med navnet Den Selv-Aktualiserende Leder Workshop (SAL). Testen (POI) blev uddelt til 56 MBA studenter der blev inddelt i seks klasser. Efter gennemførelsen af workshoppen blev testen omdelt igen.

En gentaget måleanalyse (A repeated measures analysis of variance statistical technique ?) blev anvendt for at analysere resultatet. Alle måleindikationerne på POI viste signifikante forandringer mellem før og efter testene. Tabel 1-1 opgør disse resultater.

Tabel 1-1. Effekten af psykosyntese træning i forhold til lederes selvaktualiseringsproces målt via POI.

* Gennemsnits score før og efter workshoppen

Konklusion

Dette studie indikerer at et grundlæggende psykosyntese træningsprogram for ledere kan styrke selv-aktualiseringsprocessen i lederne. Fremtidige studier vil involvere andre målestokke for selv-aktualisering og effekten af psykosyntese lederskabstræning og den ledelsesmæssige effektivitet.